Veroudering is een feit van het leven, en elk decennium verbeeldt een andere metamorfose. Terwijl sommige mensen de huid omarmen waarin ze zich bevinden, ongeacht hun leeftijd, kan het voor anderen moeilijk zijn om veranderingen in fysieke verschijning te accepteren. Toch zijn er manieren om gracieus ouder te worden, op voorwaarde dat je bereid bent om je in te zetten voor een gezonde levensstijl en een solide huidverzorgingsroutine. Hoewel het bereiken van de mijlpaal van een halve eeuw een belangrijke mijlpaal is, is je vijftiger jaren het moment waarop een hele nieuwe reeks veranderingen begint te verschijnen waar je misschien niet op voorbereid bent (we zullen zo op de details ingaan). een van de kernproducten die je in je dagelijkse regime moet opnemen, is de beste nachtcrème voor de oudere huid.
Het is van cruciaal belang om een andere formule te gebruiken dan wat u overdag zou gebruiken, omdat uw huid niet presteert op dezelfde manier tijdens het slapen als overdag als u wakker bent. Je huid bevindt zich de hele dag in een verdedigingsmodus en beschermt zichzelf tegen schadelijke UV-stralen, het weer, bacteriegroei en vervuiling – dit is waar een dagcrème en SPF in het spel komen. Wanneer u echter slaapt, bevindt de huid zich in een herstellende modus en werkt ze hard om de schade veroorzaakt door dagelijkse activiteiten en gewoonten te regenereren en opnieuw op te bouwen. Als je in de vijftig bent, heb je een nachtcrème nodig die gericht is op specifieke problemen en veranderingen. Om u te helpen, hebben we 12 van de beste verzameld om u te helpen zichtbare tekenen van veroudering te bestrijden.
Top 12 beste nachtcrème voor de oudere huid
1. Vichy Neovadiol Substitutief Complex Nachtcrème
De best beoordeelde nachtcrème op bol.com voor de rijpere huid! Als je slaapt, gaat je lichaam in de herstelmodus, dus het is een uitstekende gelegenheid om de huid van de jaren 50 te voeden met een nachtcrème geformuleerd met Hyaluronzuur, de gouden standaard voor anti-aging. Met ingrediënten zoals Hyaluronzuur en het unieke Pro-Xylane, een doeltreffende en verzachtende nachtcrème die speciaal is geformuleerd voor de huid van vrouwen tijdens de overgang.
2. Esteé Lauder Revitalizing Supreme+ dag- en nachtcrème
Met meer dan 14.000 bijna perfecte vijfsterrenrecensies op Amazon, is het veilig om te zeggen dat deze nachtcrème doet wat het belooft, namelijk het verminderen van rimpels en donkere vlekken. Samen met hyaluronzuur te hulp – een van de beste huidverzorgingsingrediënten om de tekenen van een ouder wordende huid van de jaren 50 te bestrijden. Klinische studies toonden aan dat 100% van de geteste vrouwen zichtbare resultaten zag (vermindering van kraaienpootjes, wangen en voorhoofdsrimpels) in slechts één week.
3. Clarins Multi-Active Nuit Normal to Dry Skin Nachtcrème
Clarins staat bekend om zijn ongelooflijke selectie van verzorgingsproducten, dus het is logisch dat het merk een nachtcrème aanbiedt die de onrustige huid aanpakt. Het is ideaal voor 50-plussers omdat het de elasticiteit en vitaliteit herstelt en herstelt, de vocht barrière versterkt en beschermt, en de huidskleur en teint verbetert.
4. Laneige Water Sleeping Mask
Deze bekroonde K-beauty nachtcrème en Sephora-bestseller hydrateert diep, verheldert en verzacht onmiddellijk en na verloop van tijd. Het is een uitstekende optie voor 50-plussers met een ultradroge huid. Maar voor optimale resultaten, gebruik het in combinatie met een resultaatgericht serum geformuleerd met ingrediënten zoals vitamine C of retinol, aangezien deze gel-crème alles in het werk zal verzegelen om uw huid te herstellen terwijl u slaapt.
5. Biodermal Anti Age 50+ Nachtcrème
Zoals eerder vermeld, gaat de huid van de jaren 50 gepaard met rimpels – maar als het gepaard gaat met jeuk en irritatie, is dat een duidelijk teken dat de barrière van de huid is aangetast. Biodermal Anti Age 50+ Nachtcrème is geformuleerd met biosaccharide gum-4, Tetrapeptide-21 Vitamine B3 en Vitamine E om de crêpe huid en andere zichtbare tekenen van veroudering in de vijftiger jaren te verbeteren.
6. Cos de BAHA Retinol 2.5% Facial Serum
In tegenstelling tot de andere nachtcrèmes op deze lijst, is dit serum ook een behandelingsproduct dat zich effectief richt op de crepiness die in je 50-er jaren verschijnen. Het is geformuleerd met geconcentreerd retinol van 2.5%, dat zichtbaar verzacht en de elasticiteit en toon herstelt. Hyaluronic Acid, Vitamine E en Niacinamide maken het volume voller en zorgen voor een frisser uiterlijk dat er jonger uitziet en aanvoelt. Hoewel u onmiddellijk resultaten zult zien, zullen meer diepgaande veranderingen merkbaar zijn bij de 30- en 60-dagmarkeringen.
7. CeraVe Hydraterende Gezichtscrème
Deze populaire nachtcrème voor drogisterijen is samengesteld met een complex van biomimetische peptiden, hyaluronzuur en drie essentiële ceramiden om de doffe huid op te frissen en te hydrateren en tegelijkertijd de natuurlijke barrière van de huid te helpen herstellen. Dankzij de gepatenteerde MVE Delivery Technology van Cerave komen er gedurende de nacht continu hydraterende ingrediënten vrij, zodat je wakker wordt met een meer uitgeruste en verjongde teint.
8. AHAVA Beauty Before Age Uplifting Night Cream
Deze AHAVA Beauty Before Age Uplifting nachtcrème richt zich op de elasticiteit van de huid via de onderscheidende “Positive Stress Dead Sea Metabiotics™ Technology”. Een wetenschappelijke innovatie die het huideigen herstelvermogen stimuleert, om tekenen van huidveroudering te herstellen. Het is net zo efficiënt als het gaat om het verzachten van rimpels en verkleuring – deze smeltende, rijke crème voedt en herstelt de huid intensief gedurende de nacht.
9. L’Oréal Paris Skin Expert Age Perfect Golden Age Nachtcrème
Speciaal voor de ouder wordende huid: deze L’Oréal Paris Skin Expert Age Perfect Golden Age Nachtcrème, verrijkt met Pioenroos extract en Neo-Calcium met versterkende bestanddelen, om de huid te verstevigen en de verslapping tegen te werken. Ook is het werkzaam om fijne lijntjes en rimpels te verminderen en tegelijkertijd de elasticiteit en de toon te verbeteren. Een krachtige mix van peptiden en antioxidanten hydrateert de huid diep en beschermt deze tegen schade door vrije radicalen. Het is zo’n beetje een one-stop-shop voor 50-plussers.
10. Cetaphil Facial Moisturizing Night Cream
Als je 50 bent, wordt je huid dun en delicaat – misschien zelfs ontstoken. Deze zachte en kosteneffectieve formule is dermatologisch getest en klinisch bewezen veilig te zijn voor de gevoelige, kwetsbare huid. Het zit boordevol voedende, diep hydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine, zoete amandelolie, glycerylstearaat, samen met vitamine E om UV-schade te helpen voorkomen.
Eucerin Hyaluron-Filler Anti-Rimpel Nachtcrème
Hyaluronzuur is een van de beste ingrediënten tegen veroudering omdat het fijne lijntjes en rimpels verzacht en tegelijkertijd de elasticiteit, de toon en de textuur verbetert. Deze Eucerin nachtcrème is samengesteld met Bio-actieve Saponine om de productie van hyaluronzuur te ondersteunen. Dankzij deze samenstelling word je wakker met een stralende, soepele en jeugdige teint.
Olaz Total Effects 7in1 Anti-Veroudering Verstevigende Hydraterende Nachtcrème
Crepiness en verlies van toon hebben niet alleen invloed op het gezicht alleen. Daarom moet u uw dag- en nachtcrème ook op uw hals en decolleté aanbrengen. Deze formule is expliciet ontworpen met ceramiden, calcium en peptiden om het uiterlijk van rimpels en crepines van het gezicht naar beneden te verzachten.
Hoe uw huid verandert in uw 50-er jaren
Er is een reden waarom de beste nachtcrème voor de oudere huid ingrediënten bevat die vooral bij dat huidtype geschikt zijn. Verschillende veranderingen treden op als u in de vijftig bent, waaronder een dunnere huid, verlies van elasticiteit, meer prominente rimpels, een neiging om gemakkelijk blauwe plekken te krijgen, overmatige droogheid en ouderdomsvlekken. Laten we een meer gedetailleerde blik werpen.
Je huid wordt dunner
Een van de meest opvallende huidveranderingen in de vijftig is een dunnere en minder getinte huid die doorgaans wordt geassocieerd met uitdroging, die zich tijdens dit decennium allemaal blijven ontwikkelen. Uit onderzoek blijkt dat naarmate een persoon ouder wordt, de proliferatie van cellen in de basale laag afneemt. De epidermis wordt dan dunner en het contactoppervlak tussen de dermis en de epidermis neemt af. Bovendien, omdat de huid niet zo sterk is als in het verleden, ben je meer vatbaar voor snijwonden en blauwe plekken.
Rimpels worden duidelijker
De fijne lijntjes en rimpels waarmee je in je jaren ’30 en ’40 hebt gevochten, worden meestal permanent in je jaren ’50. Om nog maar te zwijgen, ze zijn dieper en meer uitgesproken. Het goede nieuws is dat onderzoeken aantonen dat de babyboomgeneratie niet gelooft in ‘gracieus oud worden’. In plaats daarvan willen ze hun leeftijd met jeugdige kracht omarmen. In feite is 63 procent van de vrouwen die rimpels hebben geaccepteerd, onderdeel van het ouder worden; slechts 15 procent wilde er jonger uitzien.”
Je begint crepiness op te merken
Zoals de naam al aangeeft, ziet een crêpe huid eruit als dicht opeengepakte, gecondenseerde rimpels die lijken op gekreukt crêpepapier – het heeft ook de neiging om aan de dunne en fragiele kant te zijn. Hoewel rimpels vaak worden geassocieerd met repetitieve bewegingen zoals loensen, wordt een crêpe huid voornamelijk veroorzaakt door het dunner worden van de opperhuid en dermis als gevolg van de afbraak van collageen en elastine, waardoor deze op zijn beurt kwetsbaarder en vatbaarder wordt voor beschadiging.
Je bent meer geneigd om zonnevlekken en/of moedervlekken te zien
Het is essentieel om eventuele veranderingen aan nieuwe of bestaande moedervlekken en zonnevlekken in de gaten te houden, aangezien uw 50-er een periode is waarin u meer risico loopt om huidkanker te krijgen. Volgens het Cancer Network is de mediane leeftijd van degenen met de diagnose melanoom 53. Boek een afspraak met een dermatoloog voor een volledig lichaamsonderzoek als u veel vlekken of moedervlekken heeft – vooral als u een groot deel van uw leven in de zon.
De textuur van uw huid verandert
Door hormonale veranderingen die gepaard gaan met de menopauze, wordt de huid droger en voelt ze aan als schuurpapier. Uitwendige symptomen van huidveroudering zijn het gevolg van gecompliceerde langdurige processen die daarin plaatsvinden of ontstaan door een afname van de biologische activiteit van de cellen.
Je huid verliest zijn glans
Nogmaals, als gevolg van de menopauze, wanneer oestrogeen tot stilstand komt en testosteron het overneemt, verliest de huid een aanzienlijke hoeveelheid vocht en collageen. Hierdoor verliest de huid haar natuurlijke gezonde glans.
Je huid wordt meer aangetast door vrije radicalen
Terwijl vrije radicalen, zoals blootstelling aan de zon en vervuiling, op elke leeftijd schadelijk zijn voor de huid, verliest de huid wanneer u in de vijftig bent, tonus en elasticiteit en worden de poriën merkbaar groter, die beide worden verergerd door agressors van buitenaf. De huid kan daardoor ook ontstoken of verstopt raken.
Gezichtshaar kan zich ontwikkelen
De hormonale veranderingen die je doormaakt als je 50 bent, kunnen de abrupte ontwikkeling van gezichtshaar veroorzaken, ofwel perzikkleurige dons of lange, willekeurige haren die grof van structuur kunnen zijn.
Je huid geneest niet zo snel
Hoewel 50-plussers (en ouder) de meeste wonden kunnen genezen, is het genezingsproces langzamer omdat de ontstekings- en proliferatieve reacties worden verminderd of vertraagd.
Huidverzorgingstips voor de huid vanaf 50+
Elk decennium brengt een paar aanpassingen met zich mee om ervoor te zorgen dat je huidverzorgingsroutine effectief de tekenen van een ouder wordende huid van de jaren 50 aanpakt.
Draag elke dag zonbescherming
Hoewel je de afgelopen decennia al zonbescherming (minimaal SPF 30) had moeten dragen, is het nooit te laat om te beginnen – vooral als je zonnevlekken en verkleuring hebt opgemerkt. Als dit het geval is, koppel je zonnebrandcrème dan aan een serum met verhelderende ingrediënten zoals vitamine C of niacinamide (vitamine B.)
Evalueer de producten in uw huidverzorgingsroutine opnieuw
Wat werkte in uw jaren ’40, zal waarschijnlijk niet zo effectief zijn in uw jaren ’50. Hoe ouder je wordt, hoe droger je huid wordt – vooral na de menopauze. De celvernieuwingssnelheid vertraagt, waardoor de huid er droger en ruwer uitziet. Zoek naar serums en moisturizers met ingrediënten zoals hyaluronzuur, peptiden en ceramiden.
Neem retinol op in uw huidverzorgingsroutine
Als je dat nog niet hebt gedaan, neem retinol dan op in je huidverzorgingsroutine. Retinol is een van de belangrijkste huidverzorgingsingrediënten voor het verzachten en voorkomen van fijne lijntjes en rimpels, het verkleinen van de poriegrootte, het stimuleren van de collageenproductie, het verminderen van bruine vlekken, het verhogen van de celvernieuwing en het verbeteren van de huidtextuur. Retinol-serums zijn een uitstekende keuze, maar we hebben hieronder ook enkele uitstekende aanbevelingen voor nachtcrèmes.
Draag een serum boordevol ingrediënten
Serums worden onder een vochtinbrengende crème gedragen en leveren hoge concentraties van verschillende actieve ingrediënten diep in de huid, omdat ze zijn samengesteld met moleculen die dieper kunnen doordringen dan crèmes die alleen op het oppervlak werken. Zoek bij het behandelen van een huid van rond de 50 naar een serum met een combinatie van de volgende ingrediënten: hyaluronzuur, peptiden, niacinamide (B3), retinoïden (maar niet als je al een vitamine A-derivaat in een crème gebruikt) en antioxidanten zoals vitamine C en E. Samen zullen deze ingrediënten beschermen tegen vrije radicalen (denk aan UV-stralen, vervuiling, sigarettenrook), de collageenproductie verhogen en de elasticiteit en hydratatie verbeteren.
Scrub regelmatig
Het is essentieel om dode huidcellen te verwijderen, zodat uw producten effectief in de huid kunnen doordringen. Degenen van in de vijftig zullen minder willen exfoliëren dan iemand met een jongere, vettere huid, omdat het ontstekingen en irritatie kan veroorzaken, waardoor veroudering wordt versneld. Stel dat u al producten gebruikt met actieve ingrediënten zoals een van de zuren (salicylzuur, glycolzuur, melkzuur, appelzuur, enz.), retinol of retinoïden. In dat geval ben je al gedekt, dus er is geen extra exfoliatie nodig omdat je de huid niet wilt strippen.
Wassen met lauw water
Naast het veranderen van uw producten om deze problemen aan te pakken, mag u geen heet water gebruiken om te douchen of uw gezicht te wassen, omdat het de huid van zijn natuurlijke oliën ontdoet. Dep ook – niet wrijven – je gezicht droog.
Overweeg een chemische peeling
Chemische peelings zijn oplossingen die door een dermatoloog of schoonheidsspecialiste op de huid worden aangebracht om het uiterlijk van een crêpe huid te verminderen door middel van chemische exfoliatie. Er zijn verschillende peelings, afhankelijk van of je op zoek bent naar een lichte, medium of diepe peeling. Sommige peelings richten zich alleen op de opperhuid (buitenste laag van de huid), terwijl die gericht zijn op rimpels zoals marionetlijnen diep in de dermis, de middelste laag van de huid, gaan.
Verzacht rimpels met een Fraxel-laserbehandeling
Fraxel is een niet-invasieve, onmerkbare laser die uw huid binnendringt om de collageen- en elastinesynthese te stimuleren, dus het is een behandeling die rimpels van binnenuit aanpakt. Het kan zelfs gevoelige gebieden behandelen, zoals een crêpe huid rond de ogen en in de nek. De meeste patiënten hebben ongeveer 2-4 behandelingen nodig om resultaten te zien, maar het komt allemaal neer op de huidige toestand van uw huid en het gebied dat wordt behandeld.
Verstrak rimpels met een echografiebehandeling
Ultherapie werkt op dezelfde manier als een fractionele laserbehandeling, omdat het een ultrasoon apparaat gebruikt om de dermis te verwarmen om de collageengroei te stimuleren en de huid strakker te maken. Het wordt meestal gebruikt om rimpels in het gezicht en de nek te behandelen, maar merk op dat het niet zo effectief is op de bovenarmen. Hoewel het een beetje pijnlijk kan zijn, is er geen uitvaltijd en heb je maar één sessie per jaar nodig. Een minder intense (en pijnlijke) optie is Venus Legacy of Venus Freeze.
Nachtcrèmes voor 50+: waar het op neerkomt
Als je in de vijftig bent, begint er een hele nieuwe reeks veranderingen te verschijnen waar je misschien niet op voorbereid bent. We hebben het over een dunnere huid, meer prominente rimpels, rimpels, verhoogde gevoeligheid, de neiging om sneller blauwe plekken te krijgen, een verandering in textuur, een verlies van glans en een verhoogd risico op huidkanker.
Als je de tekenen van veroudering effectief wilt aanpakken, moet je je huidverzorgingsroutine op je vijftigste aanpassen. Voeg bijvoorbeeld retinol en een serum boordevol ingrediënten toe aan uw regime en overweeg cosmetische procedures zoals laserbehandelingen, echografie en chemische peelings. Kijk eens naar de producten die u in uw dagelijkse routine gebruikt – zijn ze effectief genoeg voor de huid van 50 jaar? Gebruik je een aparte nachtcrème van je dagcrème?
Een van de kernproducten die u in uw dagelijkse regime moet opnemen, is een nachtcrème. Het is van cruciaal belang om een andere formule te gebruiken dan wat u overdag zou gebruiken, omdat uw huid tijdens het slapen niet op dezelfde manier presteert als overdag als u wakker bent. Je huid bevindt zich de hele dag in een verdedigingsmodus en beschermt zichzelf tegen schadelijke UV-stralen, het weer, bacteriegroei en vervuiling – dit is waar een dagcrème en SPF in het spel komen. Wanneer u echter slaapt, bevindt de huid zich in een herstellende modus en werkt ze hard om de schade veroorzaakt door dagelijkse activiteiten en gewoonten te regenereren en opnieuw op te bouwen. Als je in de vijftig bent, heb je een nachtcrème nodig die gericht is op specifieke problemen en veranderingen.
Ook populair: Het beste Vichy serum voor de oudere huid: het Mineral 89 Serum