Beauty blog met alles over beauty!
Als je ‘s ochtends wakker wordt, is beweging misschien niet je eerste prioriteit. Maar je dag beginnen met een wandeling – of het nu in je buurt is of een deel van je woon-werkverkeer naar je werk of school – kan je lichaam een aantal gezondheidsvoordelen bieden. Hier zijn 10 …
We hebben allemaal die ochtenden gehad waarop we een gevoel van traagheid gewoon niet van ons af kunnen zetten, zelfs als we technisch genoeg hebben geslapen. In een poging om op vermoeide dagen op te vrolijken, laden velen van ons kopje na kopje koffie. Maar te veel cafeïne kan ons …
Te veel buikvet kan echter uw gezondheid schaden en uw risico op het ontwikkelen van bepaalde chronische ziekten vergroten. Als zodanig kan het nuttig zijn om uw totale lichaamsvet, inclusief uw buikvet, op een gezond niveau te houden. Dit artikel schetst de soorten buikvet en deelt op feiten gebaseerde tips …
Hoofdpijn kan een dof kloppend of een intense pijn en pijn veroorzaken in verschillende gebieden, waaronder de rechterkant van uw hoofdhuid, de basis van uw schedel en uw nek, tanden of ogen. Hoewel hoofdpijn aan de rechterkant ongemakkelijk kan zijn, is het onwaarschijnlijk dat het ‘hersenpijn’ is. De hersenen en …
Teveel magnesium, kan dat kwaad? Magnesium is een mineraal dat van nature in veel voedingsmiddelen en in je lichaam voorkomt. Zoals met de meeste dingen, zijn er echter gevaren verbonden aan het krijgen van te veel. Een overdosis magnesium kan leiden tot wat technisch bekend staat als hypermagnesiëmie. Dit is …
Diverticulitis is een medische aandoening die ontstoken zakjes in de darm veroorzaakt. Voor sommige mensen kan het dieet de symptomen van diverticulitis beïnvloeden. Artsen en diëtisten adviseren niet langer specifieke diëten voor diverticulitis. Dat gezegd hebbende, vinden sommige mensen dat het eten en vermijden van bepaalde voedingsmiddelen hun symptomen kan …
Een overactieve blaas (OAB), ook wel aandrangincontinentie genoemd, is een probleem dat resulteert in een plotselinge aandrang om te urineren en mogelijk verlies van controle over de blaas. Een aantal factoren beïnvloeden deze aandoening. Een factor is het vloeistofinnamevolume; hoe meer vocht je drinkt, hoe meer je moet plassen. Roken …
Wat is soul food? Soms eenvoudigweg aangeduid als ‘zuidelijk voedsel’, werd soul food naar het noorden en de rest van de Verenigde Staten gebracht door Afro-Amerikanen die het zuiden verlieten tijdens de grote migratie van het begin tot het midden van de 20e eeuw. Maaltijden variëren van eenvoudige familiediners met …
Er is nog nooit een beter moment geweest om een online bedrijf te starten en geld te verdienen vanuit huis of waar dan ook met een internetverbinding. Digitale technologie wordt steeds toegankelijker en betaalbaarder. Dit betekent dat je geen techneut hoeft te zijn om een succesvol online bedrijf op te …
Lichamelijke activiteit staat bekend om het stimuleren van energie. Dat komt omdat lichaamsbeweging je hartslag en bloedstroom verhoogt, waardoor je je wakker voelt. Het is een van de vele voordelen van sporten. Het is echter ook mogelijk om moe te worden na het sporten. Dit komt vooral vaak voor na …
Superfood-mixen zijn tegenwoordig, vooral voor degenen die een voedzaam eiwitpoeder of een ochtendsmoothie willen. Het kan echter moeilijk zijn om te weten welke superfood-poedermix je moet kiezen, vooral omdat de markt de laatste tijd verzadigd is. Dat is waar mijn Your Super ervaringen in deze review om de hoek komen …