Superfood-mixen zijn tegenwoordig, vooral voor degenen die een voedzaam eiwitpoeder of een ochtendsmoothie willen. Het kan echter moeilijk zijn om te weten welke superfood-poedermix je moet kiezen, vooral omdat de markt de laatste tijd verzadigd is. Dat is waar mijn Your Super ervaringen in deze review om de hoek komen kijken en ik zal je alles vertellen wat je moet weten over dit supergroene supplement en hoe het me bevallen is.
Wat is Your Super – Super Green Mix?
Je Super – Super Green Mix is meer dan een groen sapje. Als het om superfoodmixen gaat, bevat deze al je benodigde groenten, maar ook vitamines en mineralen. Dit supplement bevat ook veel chlorofyl, vitamine A, vitamine K en vitamine C. Je kunt het ook toevoegen aan smoothies en andere dranken. Je kunt het echter ook gebruiken om een gezonde huid te krijgen, je immuunsysteem te versterken en zelfs je lichaam een natuurlijke energiebom te geven. Je kan diverse uitvoeringen online bestellen bij bol.com voor €29,90 per 150 gram.
Your Super: het bedrijf achter dit supplement
Het bedrijf achter de Super Green Mix is Your Super. Je Super kwam tot stand toen een paar atleten op zoek waren naar een volwaardig dieet en levensreddend voedsel dat ook plantaardige eiwitten en meer zou bieden. Your Super heeft een verscheidenheid aan producten, waaronder Your Super Skinny Protein. Hun Super Green Mix-product bevat een mix van 6 verschillende greens met superfood-mogelijkheden.
Sommige hiervan zijn onder andere superfoods zoals tarwegras, gerst, baobab en spirulina. Deze mix van superenergiebom en hele voedingsmiddelen wordt hoog gewaardeerd en beoordeeld door gebruikers. Het beweert ook een gemakkelijke manier te zijn om je dagelijkse dosis groenten binnen te krijgen en geeft je een voedingsboost.
Your Super biedt ook een verscheidenheid aan producten die zijn afgestemd op verschillende behoeften. Waaronder veganistische eiwitpoeders, energiedrankjes die volledig natuurlijk zijn, power matcha-melanges, paddo-melanges, voor altijd mooie melanges en maanbalans-melanges.
De Super Green Mix Ingrediënten
De super green mix bevat 6 verschillende superfood greens die hun eigen gezondheidsvoordelen hebben. De superfoods erin zijn tarwegras, gerstegras, moringa, baobab, spirulina en chlorella. Laten we ze hieronder eens nader bekijken.
- Tarwegras en gerstegras
De eerste twee ingrediënten die worden vermeld zijn tarwegras en gerstegras. Beide superfoods worden geoogst uit Duitsland. Tarwegras bevat chlorofyl, vitamine A, vitamine E en flavonoïden, die je immuunsysteem een boost geven en ook oxidatieve stress bestrijden. Gerstegras is rijk aan vitamine B, calcium, ijzer en magnesium. Biedt enkele van de belangrijkste voedingsstoffen die veel mensen missen in hun dagelijkse voeding. Zowel gerst als tarwegras kunnen gunstig zijn voor uw immuunsysteem, energieniveau en spijsvertering. - Chlorella en Spirulina
Als het gaat om twee krachtige superfoods, zijn chlorella en spirulina zeker bovenaan. Ze komen toevallig ook uit Duitsland. Chlorella is een microalg die rijk is aan magnesium, zink, ijzer en chlorofyl. Het bevat zelfs meer chlorofyl dan welke andere plant dan ook. Chlorofyl kan ook geweldig zijn voor de gezondheid van de huid en voor ontgifting. Spirulina, ook een microalg, is de hoogste natuurlijke bron van plantaardige eiwitten en wordt vaak geprezen vanwege de voordelen van het stimuleren van energie en kracht. Deze twee supergroenten zijn geweldig voor specifieke voordelen met betrekking tot spierkracht, een stralende huid en een energiebommix. - Moringa
Het volgende ingrediënt in de superfoodpoeders van Your Super is moringa. Dit ingrediënt komt uit Tanzania en bevat alle essentiële mineralen, vitamines en aminozuren. Moringa is vaak gunstig voor de gezondheid van de huid, de lever en bescherming tegen verschillende vormen van kanker en ziekten. Het is ook geweldig voor het stimuleren van de productie van collageen. - Baobab
Het laatste ingrediënt is baobab. Deze superfood komt rechtstreeks uit Ghana en bevat een geweldige bron van vezels. Baobab is ook rijk aan antioxidanten en vitamine c. Het kan helpen ontstekingen in het lichaam te bestrijden, de gezondheid van het immuunsysteem te stimuleren en ook een gezond spijsverteringsstelsel te bevorderen.
Over het algemeen houden we van wat zien in termen van ingrediënten. Al deze zijn ook gecertificeerd biologisch, glutenvrij, veganistisch, paleo, zonder kunstmatige smaakstoffen of additieven. Dit supplement is toevallig ook zuivelvrij en sojavrij. Je kunt het echter wel toevoegen aan je favoriete plantaardige eiwitmixen, zoals erwteneiwit of hennepeiwit, en een heerlijke eiwitshake maken.
Je kunt ook andere ingrediënten toevoegen, zoals biologische acaibes, chiazaden, power matcha, pindakaas of geraspte kokosnoot, en dingen veranderen. Overweeg het ook in je gouden melk of ochtendthee te gebruiken om voedingsstoffen aan je ochtend toe te voegen.
Voordelen van Super Green Mix
De Your Super superfood-mix is een geweldige energiebom, een boost voor het immuunsysteem, een stemmingsboost en meer. Bekijk hieronder enkele van de voordelen.
Bevat alle essentiële vitaminen en mineralen
Maar liefst 80% van de mensen consumeert niet genoeg vitamines en voedingsstoffen per dag. Deze superfoodmix bevat 6 voedzame superfoods die mensen helpen die voedingsstoffen en vitamines binnen te krijgen. Omdat het rijk is aan absoluut essentiële groenten, krijgt u uw dagelijkse vitamine C, vitamine A, K, ijzer, foliumzuur, kalium, magnesium en meer.
Het krijgen van gezonde niveaus van sommige van deze voedingsstoffen kan soms een uitdaging zijn, dus deze supergroene mix helpt je er echt voor te zorgen dat je al deze micronutriënten binnenkrijgt. Je kunt je Super Green gebruiken met je favoriete eiwitpoeder en een energiebommix die ook rijk is aan voedingsstoffen. Overweeg ook om andere producten toe te voegen, zoals power matcha, hennepproteïne, erwtenproteïne, chiazaden, magere proteïne of een chocoladereep.
Geweldig voor de spijsvertering
Deze superfoodmix bevat veel vezels, waarvan je misschien weet dat ze helpen bij de spijsvertering. Tarwegras is vooral geweldig om je spijsverteringskanaal in beweging te houden. Deze groenten bieden ook enkele prebiotica die de gezonde bacteriën in uw darm voeden. In feite is het bevorderen van een gezonde balans van de darmflora de sleutel voor een gezond spijsverteringsstelsel. Het voeden van je darmflora zal ook leiden tot een betere immuniteit, hormoongezondheid en kan zelfs helpen als je wilt afvallen.
Verhoogt het immuunsysteem
Met al deze vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen kan deze superfoodmix de gezondheid van je immuunsysteem bevorderen. Het chlorofyl, en de vitamines A en E in tarwegras, komt bijvoorbeeld ons immuunsysteem ten goede. Veel van deze groenten bevatten ook veel antioxidanten die gifstoffen en oxidatieve schade elimineren. Baobab is specifiek rijk aan antioxidanten. Als je last hebt van verkoudheid of terugkerende infecties, kan het toevoegen van de Super Greens Mix aan je dagelijkse voeding een enorm verschil maken.
Your Super Super Green Mix Voedingsfeiten
Is Your Super Super Green Mix eigenlijk wel gezond?
Deze super groene mix is zeker gezond. De superfoods in de blend worden vaak geprezen om hun hoge gehalte aan voedingsstoffen en hun vele voordelen. Deze groene mix bevat ook veel verschillende vitamines en mineralen die we vaak missen via voedingsbronnen. Chlorofyl is bijvoorbeeld een voedingsstof waar weinig mensen genoeg van binnenkrijgen in hun voeding.
In feite, op basis van het onderzoek naar veel van deze superfoods, lijkt het logisch dat het dagelijks consumeren ervan je algehele gezondheid en lichamelijke systemen ten goede zou komen. We vinden het ook leuk dat het je een bron van plantaardig collageen geeft, iets wat niet elk groen product doet.
Claims versus Realiteit
Het bedrijf beweert dat dit product zeer voedzaam is en dat een lepel van het poeder het equivalent is van een handvol groenten. Deze beweringen lijken logisch, aangezien de superfoods in de mix allemaal goed zijn voor je gezondheid en een breed scala aan aminozuren, vitamines en mineralen bevatten. Bovendien beweren ze dat het gebruik van dit poeder zal helpen de “groene kloof” te vullen die u mogelijk ervaart.
Ik geloof dat dit een terechte claim is, omdat het consumeren van deze groene superfoods je zal voorzien van veel micronutriënten die je misschien mist. Het geeft je ook het equivalent van groenten die je in je dagelijkse leven niet kunt eten. Klantrecensies scoren ook hoog en toen we andere Your Super-recensies bekeken, zagen we dat dit product goed werkt tussen andere superfoods-mixen. Ik kan dan ook vast verklappen dat mijn Your Super ervaringen daar ook bij aansluiten.
Wie moet jouw Your Super Super Green Mix gebruiken?
Iedereen kan deze super groene mix gebruiken. Voor het grootste deel is dit supplement veilig en biedt het een gezonde optie, vooral voor mensen die altijd onderweg zijn. Deze groene mix is gemakkelijk te gebruiken en kan gunstig zijn voor personen die een tekort hebben aan bepaalde voedingsstoffen of voor degenen die niet genoeg groenten in hun voeding krijgen.
Het heeft absoluut een sterke “groene” smaak, dus als je niet van dat soort smaak en textuur houdt, is dit misschien niet het product voor jou. Het is echter gemakkelijk te verwerken in dranken en smoothies, en je maskeert gemakkelijk de smaak.
Hoewel op de website staat dat dit product kan worden gebruikt bij kinderen die aan bepaalde tekortkomingen lijden, is er geen bewijs dat een kind een voedingssupplement zou moeten gebruiken. U moet altijd hun zorgverlener raadplegen voordat u hen een product geeft.
Is de Super Green Mix veilig?
Deze groene mix is zeker veilig voor consumptie omdat er naast deze 6 superfoods geen andere ingrediënten in zitten. Het bevat ook geen gluten, soja, GGO’s en is 100% gecertificeerd biologisch en veganistisch. Al deze superfoods zijn erg gezond voor je.
Toch kunnen er enkele bijwerkingen zijn. De meest opvallende als het gaat om deze superfoods zijn buikpijn en gastro-intestinale problemen. Toch zijn deze zeldzaam. Andere zeldzame mogelijke bijwerkingen zijn zweten, slapeloosheid, lagere bloeddruk en hoofdpijn. Deze worden meestal geassocieerd met individuele ingrediënten. Als u een van deze zeldzame bijwerkingen ervaart, raadpleeg dan een arts, aangezien dit een teken kan zijn van een onderliggende gezondheidstoestand.
Volg de aanbevolen dosering om ongemak te voorkomen. Voeg eenvoudig een theelepel toe aan gewoon water. Je kunt ook amandelmelk, sap, thee gebruiken of toevoegen aan een smoothie. Als je wilt, kun je het toevoegen aan andere voedingsmiddelen, zoals soepen of salades.
Mijn Your Super ervaringen
En dan nu is het tijd om mijn Your Super ervaringen te delen! Ik moet toegeven dat ik niet elke dag genoeg groene groenten eet, dus deze mix maakt het super gemakkelijk om groenten in mijn lichaam te krijgen. En deze is zooo HEERLIJK. Ik weet niet waarom, maar dit smaakt me echt heerlijk. EN het ruikt ook nog eens lekker. Het ruikt naar een bos, lol. Maar misschien ben ik gewoon gek, want mijn verloofde vindt het niet zo lekker. Of misschien is hij de gek.
Sinds ik deze mix dagelijks ben gaan gebruiken, voel ik me echt zoveel gezonder en word ik zelden ziek. Ik denk eigenlijk niet eens dat ik ziek ben geworden sinds ik Your Super heb gebruikt. Ik raad deze mix ten zeerste aan als je je immuunsysteem een boost wilt geven!
Dus, waar voeg ik deze mix aan toe? Ik voeg dit toe aan alles wat ik eet! Het maakt niet uit of ik een broodje, pasta of zelfs een kom ontbijtgranen eet, Supergreen past erin! Oké, ik weet dat het raar klinkt om groenten in ontbijtgranen te zetten, en ja, het maakt je melk groen. Maar om de een of andere vreemde reden smaakt het zo goed voor mij! Hmm… misschien ben ik wel de gek…
Ik vind het vooral lekker om dit toe te voegen aan avocadotoost, met zout en peper en een beetje limoen. Erg smakelijk. Ook als je geen zin hebt om dit door eten te mengen, kun je gemakkelijk een heerlijke groene shot maken. Ik roer deze mix door een beetje water en voeg een paar druppels limoensap toe. Ohh zo ontzettend goed! Ik kan niet anders zeggen dan dat mijn Your Super ervaringen ontzettend positief zijn. Ik voel me gewoon stukken beter nu ik het enkele weken dagelijks neem.
Als je op zoek bent naar een superfoodmix met veel groen, probeer dan Your Super Super Green Mix eens. Het is een gebruiksvriendelijk superfoodpoeder dat je direct aan je favoriete smoothie of drankje naar keuze kunt toevoegen. Bovendien bevat het ingrediënten zoals tarwegras, gerstegras, moringa en meer, die een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen bieden. Als je superfoodmixen nodig hebt om meer groenten in je dieet te krijgen, is jouw Super Super Green Mix misschien precies wat je nodig hebt.
We raden u aan met één pakket te beginnen en te kijken hoe u zich voelt. Als je van Your Super houdt, kun je onder andere ook de skinny protein, power matcha, forever beautiful blend, magic mushroom en super energy bomb proberen. Begin eenmaal met een portie Super Green Mix en breid dit gaandeweg uit. Door mijn Your Super ervaringen ga ik zeker ook andere superfood mixen proberen.
U leest: Mijn Your Super ervaringen met de Super Green Superfood Mix
Ook populair: 12x de beste proteïne poeder volgens voedingsdeskundigen
